心理咨询 Consultation psychologique
为一具体问题,来需求心理治疗师的帮助。
短期心理治疗 Psychothérapie
每周一次,面对面的谈话疗法,以解决来访者症状为目的。一般需要一到五次面谈。
长程心理分析疗法 (精神分析)Psychanalyse
每周二到四次,来访者躺在沙发上,尽量自由联想,通过梦,语误等无意识的呈现,来探求自己的欲望,从而让生命力得以释放。。。
以上三种和心理治疗师的工作框架,没有本质性不同。来访者要解决自己的问题,需要对自己的症状有所意识,对心理治疗师有信任感和移情,并愿意为自己的改变付代价。
心理治疗师由于自身多年的精神分析训练,来访者能通过其中立自然的倾听和两人之间独一无二的移情关系,来摆脱超我的声音,摆脱那些自己没意识到却又附加在自己身上的社会价值观念的束缚。
不加道德判断,由自己心声来行路的真实话语能够打破强迫性思考和重复性症状,无形中释放身心。言说本身即是行动的道路,如同中文所言:“道可道,
非常道"。